每日彙整：2007 年 07 月 25 日

大概約是三週還是四周前，我開始規定自己每天要揮棒，初始是每天一百下，上週則已進展為每天250下。安排的課程是周日到周四的晚上揮棒，因為週末要出去玩..:p。 我估算過，揮個兩百下大約需要半個小時左右，所以我一直不敢將揮棒次數繼續往上拉，當然，和我左手上持續出現的繭也有關，雖然還沒有沒有流血，但繼續下去難保不會見血。 總之，這幾週，我幾乎一週要上去樓上五個晚上。有些時候到家已經一點，但也是強迫自己拎著棒子往樓上走。 夏日揮棒，即便在夜晚也是揮汗如雨。我通常都是光著膀子、單著內褲就上樓去了。反正多是深夜，沒有人會上頂樓，加上慣穿四角褲，也不是很在意被看到。衣衫單薄，當然對於晚上的溫度、天空，頗有感受。 今天難得下了點雨，晚上的空氣立刻有了反應。十一點左右，拎著棒子走上樓，一開門就感受到一股涼風襲來，屋內的悶熱和屋外的涼爽，立成對比。乘涼乘涼，即便在台北這樣都市中，夏夜乘涼似乎已不多見，但這陣沁涼，依然令人想起某些散文中的乘涼悠閒感。 一邊揮棒，一邊享受著這股涼爽。汗依然不停的下，但夏夜晚風實在令人身心舒暢。